ag游戏官方网站罗汉果成效惊人 “佛祖果”并非浪得虚名

  罗汉果功效显著,素有“神仙果”的美称,传说古时天降虫灾民不聊生,当时神农尝百草以寻解决的办法,此举感动长天,便派了十九罗汉下到凡间帮助神农解救苍生,其中的一个罗汉发愿要人间虫灾才返回天界,随后便化身为果,即罗汉所修之果。虽是神话,但罗汉果的营养价值和药用价值确实经得起验证。

罗汉果的功效与作用及食用方法 罗汉果的功效与作用及营养价值
罗汉果的功效与作用及营养价值。别名:假苦瓜、拉汉果、光果木鳖、拉汗果、金不换、罗汉表、裸龟巴
禁忌人群 :外感慎服,肺寒咳嗽慎服。 适宜人群
:一般人群均可食用。尤适宜适宜失音、扁桃体

罗汉果的功效
罗汉果的成熟季节在秋季,不知大家是否有这样的经验,完全成熟的罗汉果味道甘甜可口,而当果子还没有完全成熟时,将其采摘、晒干,然后泡水喝,不但不甜,反而会有苦味,而且其功效也不佳。
其实大自然孕育万物,有其自身的时机规律。比方夏天成熟的西瓜,那种甘甜可以缓解暑热对人体的影响;秋天成熟的梨,充足的水分可以缓解秋燥对肺部的伤害。当一个果物在没有完全成熟时,是不可能会有甘甜的美味。和梨一样,同样成熟在秋季的罗汉果,在秋燥的锤炼下会使其具有一定的润性。性味甘凉而又兼具润性的罗汉果,深受大众的喜爱,很多地方的百姓都会用其泡水喝。据此,罗汉果的性能、功用可以归纳为:甘,凉,归于肺与大肠经,具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的作用。
1.、肺热、肺燥咳嗽
这是罗汉果的主要用途。罗汉果性味甘凉又主归肺经,既能清肺以治肺热引起的咳嗽,又能润肺以治肺燥咳嗽,相对而言,罗汉果对于秋天的燥咳作用更为明显、应用也更多。因秋季是肺的主气,秋燥之邪最容易伤及的肺,常使人干咳少痰或无痰,往往难以治愈。罗汉果在秋季成熟采摘,甘寒滋润,善于清润肺燥。可以单用,也可配伍桑叶等药同用。
2、咽痛、喑哑失音
咽喉发音主要与肺有关,因肺阴能滋润咽喉。如肺热就会导致咽喉肿痛,秋燥损伤肺阴使咽部得不到人体滋养,就会出现声音嘶哑甚至失音的情况。罗汉果既能清肺又能润肺,具有清润咽喉开音的作用。
3、肠燥便秘
引起便秘的原因很多,其中肠液不足、肠道干枯引起的便秘非常多见,肺阴不足,也会引起肠燥便秘。罗汉果对此有非常好的治疗作用:既归肺经又归大肠经,甘凉滋润,既润肺又润肠,故而可以通便,而用于肠燥便秘。但由此也提示一些本身已经大便稀溏甚至腹泻的人应当慎用罗汉果。

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别名:假苦瓜、拉汉果、光果木鳖、拉汗果、金不换、罗汉表、裸龟巴

  说起罗汉果的功效,大多数的人都能说出一二。“清热润肺、生津止渴、利咽开音……”下面咱们来具体看一下罗汉果的常见功效。

禁忌人群:外感慎服,肺寒咳嗽慎服。

  1.润肺止咳

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜适宜失音、扁桃体发炎、咽喉炎患者。

  作为“五脏之华盖”的肺其实十分娇嫩,不能够很好地抵抗寒热,容易遭邪气侵袭,因此常被称之为“娇脏”。罗汉果性凉味甘,归入肺经,能清宣肺气,止咳祛痰,是对抗燥热的清肺英雄。知其然,还需知其所以然,那么究竟为什么罗汉果会有此功效?

罗汉果的基本介绍

  原来,在罗汉果的体内含有一种叫“罗汉果皂苷ⅴ”的成分,能够抑制肺管痉挛达到润肺镇咳的效果。

罗汉果,为我国特有的珍贵葫芦科植物罗汉果的成熟果实,秋季果实由嫩绿变深绿时采摘,晾数天后,低温干燥。罗汉果素有良药佳果之称,用途广泛,畅销国内外市场,在国际市场上享有很高的声誉。主要产于桂林市临桂县和永福县的山区,是桂林名贵的土特产。相传天降虫灾,神农尝百草以寻良方,如来佛祖怜悯神农之苦,特派十九罗汉下凡,以解神农氏之难;其中有一罗汉发愿,要灭尽人间虫灾,方回天界。发愿完毕,随化身为果,蕴意罗汉所修之果,后世简称罗汉果。附带说一下,这也是人们通常只晓得十八罗汉的原因。

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罗汉果的功效与作用

  2.润肠通便

味甘,性凉;归肺、脾经;清肺利咽,化痰止咳,润肠通便;主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴,肠燥便秘。

  罗汉果除了归入肺经之外,也属于大肠经。这是由于罗汉果质滑而性温,具有宣上导下、润肠通便的功效,这里主要指的是由于肺热引起的肠燥便秘情况。若人体产生肺热,因肠肺相通,故容易使大肠因热缺水,从而导致大便干燥,难以顺畅蠕动。此时罗汉果恰好成为了肠道便秘的“及时雨”。除了便秘之外,罗汉果给痔疮等肛肠疾病的治疗也带来了“福音”。

罗汉果的营养价值

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果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等。

  3.保护肝脏

罗汉果的选购

  肝脏是我们人体内最大的实质性器官,也是人体的大型“化工厂”,在人体代谢、排毒、储藏营养等方面有着不可替代的作用。但是正所谓职责越高,压力也就越大,因此我们的肝脏其实也是一个较为脆弱的器官,需要人们悉心保护。

购买罗汉果时,应该挑选个大形圆,色泽黄褐,摇不响,壳不破、不焦,味甜而不苦者为上品。

  罗汉果中的提取物甜苷能够明显降低血清中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性,提高肝组织超氧化物歧化酶的活性,这对运动造成的肝组织及其膜性结构损伤有着显著的保护作用。

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置干燥处,防霉,防蛀。

  4.增强免疫、降低血糖和血脂

罗汉果的食用方法

  经临床证明,罗汉果中的多糖能够促进T细胞的增值并提高血清溶血素水平和淋巴细胞的转化率,对于人体的细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫有着明显的增强作用。

罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜。其他食疗方法:1.治喉痛失音。罗汉果1个,切片,水煎,待冷后,频频饮服。2.治肺热阴虚痰咳不爽及肺结核患者。罗汉果100克,枇杷叶150克,南沙参150克,桔梗150克。加水煎煮2次,合并煎液,滤过,滤液静默24小时,取上清液浓缩至适量,加入蔗糖使溶解,再浓缩至1000毫升,即得。每次口服10毫升,每日3次。3.治肺燥咳嗽痰多,咽干口燥,罗汉果半个,陈皮6克,瘦猪肉100克。先将陈皮浸,刮去白,然后与罗汉果、瘦肉共煮汤,熟后去罗汉果、陈皮,饮汤食肉。4.治急、慢性支气管炎,扁桃体炎,咽喉,便秘。罗汉果15至30克,开水泡,当茶饮。5.可做果茶、粥、汤。

  而罗汉果的皂苷提取物则对于人体血糖、血清甘油三酯、血清胆固醇的异常升高(比如糖尿病患者)有着拮抗作用,能够提高血清高密度蛋白质胆固醇和含量,平衡集体血脂水平,很大程度上防止糖尿病。

罗汉果

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